Was ist systemische Hypnotherapie?

• Kombination aus Hypnose und systemischer Therapie, die familiäre, soziale und persönliche Zusammenhänge berücksichtigt.
• Ziel ist es, traumatische Erfahrungen nicht nur zu verarbeiten, sondern auch in das eigene Lebenssystem zu integrieren.

Wie hilft sie bei psychischem Trauma?

• Traumatische Erlebnisse werden oft im Körper und Unterbewusstsein gespeichert.
• Hypnose ermöglicht Zugang zu diesen tiefen Ebenen, um verdrängte Erinnerungen zu erkennen und zu bearbeiten.
• Die Therapie unterstützt dabei, fragmentierte innere Anteile wieder zu verbinden – wie Puzzleteile, die neu zusammengesetzt werden.
• Methoden wie PITT (Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie) und PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) können integriert werden.

Typische Symptome, die behandelt werden können:

• Flashbacks, Angstzustände, Schlafstörungen
• Emotionale Taubheit oder Übererregung
• Körperliche Beschwerden ohne erkennbare Ursache

 Ziel der Therapie:

• Auflösung von Blockaden
• Wiederherstellung von emotionaler Sicherheit
• Stärkung der Selbstregulation und Resilienz