Sie erhalten professionelle Hilfe, um schwierige Lebenssituationen zu bewältigen, Wege aus Krisen zu finden oder wenn Sie sich unwohl fühlen.

Wir unterstützen Sie, Lösungen für emotionale, soziale und familiäre Problemstellungen zu finden sowie bei psychosomatischen Symptomen.

Wir arbeiten auf den wissenschaftlichen Grundlagen der klientenzentrierten Psychotherapie, der systemischen Beratung, der systemischen Hypnotherapie sowie der klinischen Hypnose, eingebunden in das Konzept von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl nach MBSR* und MSC*.

In Zusammenarbeit mit Fachärzten, Allgemein- und Alternativmedizinern bieten wir in diesem Kontext hochqualifizierte therapeutische Behandlungen an.

Das Erstgespräch
Psychotherapie ist für viele Menschen erstmal etwas Unbekanntes und Neues. Deshalb ist es besonders wichtig, dass Sie sich ab dem ersten Moment sicher und persönlich angenommen fühlen. Und dass für Sie die fachliche Kompetenz des Therapeuten erlebbar wird, damit Vertrauen in den therapeutischen Prozess entstehen kann.
Sie sollten bereits im ersten Termin eine Ahnung bzw. einen Hinweis zu der tieferliegenden Ebene Ihres Problems bekommen und spüren können, dass ein erster Lösungsschritt möglich ist.

* MBSR = mindfulness-based stress reduction, MSC = mindful self-compassion

Psychische Problemstellungen

• Erschöpfungskrisen (Burn-out), Krisen im privaten und beruflichen Umfeld
• Depressionen, Schlafstörungen, Ängste und Panikattacken, Zwangsstörungen
• Essstörungen (z. B. Anorexie und Bulimie)
• Psychische Traumatisationen und Re-Traumatisationen

Psychosomatische Symptome (psychisches Problem, das zu körperlichen Beschwerden führt)

• Asthma bronchiale, entzündliche Darmerkrankungen, Herzrhythmusstörungen, Stoffwechselstörungen, essentielle arterielle Hypertonie

Somatopsychische Symptome (psychische Beeinträchtigung aufgrund körperlicher Probleme)

• Tinnitus, Hörsturz, Allergien, Schmerzzustände (Schulter, Nacken, Rücken), Migräne, Reizdarmsyndrom u.v.m.

Zwischenmenschliche Problemstellungen

• Partnerschaft, Familie, Erziehung