Die Kombination aus MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) und MSC (Mindful Self-Compassion) bietet einen kraftvollen Weg, um mit Somatisierungsstörungen umzugehen – also körperlichen Beschwerden, die keine ausreichende medizinische Ursache haben, aber stark mit seelischer Belastung verknüpft sind. Mehr dazu …