Die Ego-State-Therapie ist ein faszinierender Ansatz, der besonders bei psychosomatischen Beschwerden neue Türen öffnet. Sie basiert auf der Idee, dass unsere Persönlichkeit aus verschiedenen Ich-Zuständen (Ego-States) besteht – also inneren Anteilen, die jeweils eigene Erfahrungen, Bedürfnisse und Sichtweisen verkörpern. Mehr dazu …